-
Pratimai sveikai širdžiai
Jūsų širdis yra raumuo, ir ji tampa stipresnė ir sveikesnė, jei gyvenate aktyvų gyvenimą. Niekada nevėlu pradėti sportuoti ir nebūtina būti sportininku. Netgi greitas pasivaikščiojimas 30 minučių per dieną gali turėti didelį skirtumą. Kai tik pradėsite, pamatysite, kad tai apsimoka...Skaityti daugiau -
Kas yra vaikščiojimo kilimėlis?
Vaikščiojimo kilimėlis yra nešiojamas bėgimo takelis, kuris yra kompaktiškas ir gali būti dedamas po stalu. Jis gali būti naudojamas namuose ar biure ir yra su stovinčiu arba reguliuojamo aukščio stalu, kuris yra aktyvios darbo vietos dalis. Tai leidžia atlikti tam tikrą fizinę veiklą darant tai, kas įprastai...Skaityti daugiau -
Kokius pratimus galiu atlikti ant bėgimo takelio?
Bėgimo takelis vaikščiojant pagalvėlėms yra puiki įranga atliekant nedidelio poveikio pratimus, ypač norintiems pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, numesti svorio ar reabilituotis po traumos. Štai keletas pratimų, kuriuos galite atlikti ant bėgimo takelio vaikščiojimo pagalvėlės: Ėjimas: pradėkite nuo greito ėjimo, kad...Skaityti daugiau -
Bėgimo takelis: patogus būdas pasportuoti
Sparčiame šiuolaikiniame gyvenime žmonės vis daugiau dėmesio skiria sveikatai ir kūno rengybai, tačiau dėl laiko ir aplinkos apribojimų mankštintis lauke dažnai tampa mažiau patogu. Bėgimo takelis, kaip įprastas treniruoklis namuose ir sporto salėje, savo patogumu ir efektyvumu tapo...Skaityti daugiau -
Wir loaden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.
Kviečiame apsilankyti DAPAO stende C1-434 Miuncheno mugėje ISPO Gruodžio 3–5 d. Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen Mes...Skaityti daugiau -
Kam naudinga stovėti ant rankų
Neseniai aptiktas keistas fitneso reiškinys: „ant rankų stovi mašina“ šis treniruoklis tampa vis populiaresnis. Vien tik naudojant stovėjimą ant rankų mašina gali padėti mums praktikuoti stovėjimą ant rankų, stovėjimas ant rankų nėra nei aerobinis, nei anaerobinis pratimas, stovėjimo ant rankų mašina...Skaityti daugiau -
A diferença entre uma esteira residencial e uma esteira comercial
Ao regardar esteiras, é essencial entender as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...Skaityti daugiau -
Stebuklinga mašina ant rankų, kitokia magiška patirtis!
Pirma, stovėjimas ant rankų gali užkirsti kelią skrandžio ptozei. Vis dėlto vertikali laikysena yra vienas iš skiriamųjų žmonių bruožų nuo kitų gyvūnų. Tačiau kai žmogus atsistojo tiesiai, gravitacija jį traukė žemyn. Dėl to atsiranda trys trūkumai: vienas yra tas, kad kraujo apytaka keičiasi iš horizontalios į vertikalią,...Skaityti daugiau -
10 000 žingsnių kiekvieną dieną
Dingo visi pasiteisinimai ir priežastys, kodėl neįveikiame 10 000 žingsnių kiekvieną dieną. Šaltas ir drėgnas oras nebegali būti priežastis, kodėl nepasiekėte žingsnio tikslo. Per tamsu, nebestovi. Neturiu pinigų – taip pat netinkamas pasiteisinimas. Galite pasiekti savo 10...Skaityti daugiau -
Fitneso įranga – stovėjimas ant rankų
Statoma ant rankų yra populiari treniruoklių įranga, tai tam tikra kūno rengybos įranga, naudojanti mašinas, padedančias žmogaus kūnui atsistoti ant rankų. Stovėdami ant rankų, leiskite organizmo kraujui tekėti atgal į smegenis, jums tereikia sunaudoti 5-10 minučių per dieną, tai prilygsta 2 valandų papildymui...Skaityti daugiau -
kaip išsirinkti namų bėgimo takelį?
Kojos sesuo fitnesas 10 metų, 7 metų praktika, kontaktas su keliolika ar dvidešimt treniruoklių salės bėgimo takelį, bet ir padėti daugeliui parduotuvių įsigyti bėgimo takelį, naudotas bėgimo takelis yra daug daugiau nei kalbama apie vaikiną. Todėl, remiantis ilgamete kojos sesers patirtimi, t...Skaityti daugiau -
Kviečiame apsilankyti DAPAO stende 319A San Paulo mugėje BTFF Lapkričio 22–24 d.
BTFF vyks 2024 m. lapkričio 22–24 d. San Paulo konferencijų ir parodų centre, Brazilijoje. „São Paulo Fitness & Sporting Goods Brazil“ yra pasaulinė profesionalių kūno rengybos ir sveikatos produktų paroda, vienijanti sporto įrangos ir įrangos, sporto įrangos ir...Skaityti daugiau
