Siekiant sveiko gyvenimo būdo, bėgimo takeliai ir stovėjimo ant rankų tapo populiariu pasirinkimu daugeliui žmonių mankštintis namuose. Tačiau susidūrus su didele gaminių įvairove, neatsargus žmogus gali patekti į spąstus. Šiandien pasidalinsiu su jumis keliais svarbiausiais dalykais, kurių reikėtų vengti renkantis bėgimo takelį ar stovėjimo ant rankų treniruoklį.
Renkantis bėgimo takelį, venkite klaidų
Nesiblaškykite dėl didžiausios arklio galios
Variklis yra bėgimo takelio pagrindas. Daugelis prekybininkų naudoja didžiausią arklio galią, kad pritrauktų vartotojus, tačiau svarbiausia yra nuolatinė arklio galia. Nuolat nepakankama arklio galia lemia variklio perkaitimą ir nestabilų našumą bėgimo metu, o tai turi įtakos naudotojo patirčiai ir tarnavimo laikui. Įprastam naudojimui namuose, tiems, kurie sveria normalų svorį, pakanka maždaug 1,5 CHP nuolatinės galios. Tiems, kurie sveria didelį kūno svorį arba atlieka didelį fizinį krūvį, rekomenduojama turėti 2,0 CHP ar daugiau, kad būtų užtikrintas stabilus takelio veikimas.bėgimo takelis.
Bėgimo juostos plotis yra labai svarbus
Bėgimo diržas per siauras. Bėgant sunku išsitiesti, taip pat lengva peržengti bėgimo takelio ribą, o tai kelia pavojų saugumui. Namų naudojimui patartina rinktis bėgimo diržą, kurio plotis didesnis nei 45 centimetrai, o ilgis – daugiau nei 120 centimetrų. Tokiu būdu įvairaus ūgio žmonės gali patogiai bėgioti ir sumažinti sportinių traumų riziką.
Nepamirškite amortizacijos sistemos
Bėgant keliai turi atlaikyti didelę smūgio jėgą. Gera smūgių sugėrimo sistema gali veiksmingai apsaugoti kelius. Pavyzdžiui, silikoninės gumos smūgių sugėrimas, oro pagalvių smūgių sugėrimas, spyruoklinė smūgių sugėrimo sistema ir kt., pageidautina rinktis tas, kuriose naudojama kompozicinė smūgių sugėrimo technologija, kuri geriau išsklaido smūgio jėgą. Jei smūgių sugėrimo efektas prastas, ilgalaikis naudojimas gali pažeisti kelius.
Reguliuodami nuolydį, atkreipkite dėmesį į detales
Kai kurie bėgimo takeliai teigia turintys daug nuolydžio reguliavimo pavarų, tačiau iš tikrųjų nuolydis yra mažas, o riebalų deginimo efektas nėra geras. Renkantis reikia atkreipti dėmesį ne tik į pavarų padėtį, bet ir į tikrąjį nuolydžio diapazoną. Elektrinis nuolydžio reguliavimas yra patogesnis nei rankinis, o 0–15 % diapazonas yra tinkamesnis, todėl galima patenkinti skirtingus treniruočių poreikius.
Būkite budrūs dėl melagingos tylios propagandos
Pardavėjai dažnai teigia, kad bėgimo takeliai yra tylūs, tačiau realiai naudojant jie gali būti gana triukšmingi. Prieš perkant būtina suprasti tikrąją triukšmo situaciją, kai...bėgimo takelisveikia, ir geriausia tai patirti asmeniškai. Triukšmas per didelis. Jis veikia ne tik jus, bet ir gali trikdyti kaimynus.
Renkantis apverstą mašiną, venkite klaidų
Medžiagos ir konstrukcijos yra susijusios su saugumu
Apverstos mašinos medžiaga ir konstrukcija lemia jos stabilumą ir laikomąją galią. Pirmenybę teikite gaminiams iš storo plieno ir stabilios konstrukcijos, pavyzdžiui, pagamintiems iš sustorintų plieninių vamzdžių ir naudojant aukštos kokybės suvirinimo technologijas. Kai kurios prastesnės apverstos mašinos yra pagamintos iš plonų medžiagų ir naudojimo metu gali drebėti ar net sugriūti, sukeldamos saugos avarijas.
Reguliavimo funkcija turėtų būti praktiška
Geras stovint ant rankų treniruoklis turėtų galėti reguliuoti kampą pagal individualius poreikius, kad būtų patogus skirtingiems pratimų etapams. Atkreipkite dėmesį į tai, ar reguliavimo metodas yra patogus ir tikslus, ar pavarų padėtys yra pagrįstos. Jei reguliavimas yra sudėtingas arba kampas yra fiksuotas, jį bus labai nepatogu naudoti.
Saugumo apsauga yra raktas
Renkantis apverstą treniruoklį, svarbiausias prioritetas yra saugumas. Kad stovėdami ant rankų išvengtumėte slydimo, turi būti įrengtos patikimos apsaugos priemonės, tokios kaip čiurnos sagtys ir juosmens saugos diržai. Kai kurie aukščiausios klasės gaminiai taip pat turi avarinio atšokimo įtaisus, ribojimo strypus ir kt., kurie gali dar labiau užtikrinti saugumą. Pirkdami atidžiai patikrinkite šių saugos įtaisų kokybę ir patikimumą.
Atsižvelkite į savo fizinę būklę
Stovėjimas ant rankų netinka visiems. Nerekomenduojama jo naudoti žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, širdies ligas ir nėščioms moterims.rankų stovėjimo treniruokliai.Prieš pirkdami, turite atidžiai rinktis pagal savo fizinę būklę ir aklai nesekti tendencijomis.
Labai sunku ignoruoti garantinį aptarnavimą
Kaip ir bėgimo takeliai, stovai ant rankų taip pat reikalauja gero aptarnavimo po pardavimo. Perkant būtina suprasti prekės ženklo garantinio aptarnavimo politiką, įskaitant garantinį laikotarpį, techninės priežiūros paslaugas, dalių keitimą ir kt. Kai kurie maži prekių ženklai gali turėti nepilną garantinį aptarnavimą, todėl vėliau sunku išspręsti įrenginių problemas.
Įrašo laikas: 2025 m. birželio 18 d.